Oui, pour l’ensemble des cours, il est possible de faire une classe d’essai avant de procéder à l’inscription. Cette classe d’essai doit se dérouler pendant l’un des cours prévus au programme lors de la première semaine de la session. Pour en savoir plus, communiquez avec nous par courriel (ecoletkdcitadelle@gmail.com)(mailto:ecoletkdcitadelle@gmail.com).

Nos cours ont lieu dans le gymnase du Collège Stanislas situé au 1605 Chemin Sainte-Foy à Québec (à proximité du cégep Garneau, dans la quartier Saint-Sacrement).

Non, il est possible de participer aux cours de notre école peu importe le lieu de résidence.

À tout âge, à partir de 5 ans ! Nos cours débutent dès l’âge de 5 ans avec le programme Petits ninjas. Ils sont offerts autant aux enfants qu’aux ados et aux adultes. Il n’y a pas d’âge pour commencer le taekwon-do. Pour les 50 ans et plus, le programme est adapté à la condition physique afin de permettre le mouvement en toute sécurité et en respect des capacités de chacun. Le taekwon-do est une discipline inclusive. À ce sujet, notre école accueille également des élèves ayant une déficience visuelle. Ils sont intégrés dans les cours réguliers et participent à des compétitions.

Oui, comme toute pratique sportive, il existe des risques. C’est pourquoi le Taekwon-do ITF est une discipline assujettie à la Loi sur la sécurité dans les sports (Chapitre S-3.1) de la Régie de la sécurité dans les sports du Québec. Tous nos instructeurs sont formés et reconnus par la fédération provinciale. Ils détiennent une licence d’enseignement qui doit être renouvelée sur une base annuelle.

Les inscriptions se font en ligne, par le biais de la plateforme Amilia. Tous les détails s’y trouvent.

Oui, certains rabais sont offerts, notamment pour les familles et les parents qui s’inscrivent avec leur enfant. Les rabais sont inclus dans la plupart des cours disponibles sur la plateforme Amilia. N’hésitez pas à nous écrire pour plus de détails si votre famille compte 3 membres et plus.

Non, il n’y a pas d’équipement obligatoire pour les ceintures blanches. L’habit (dobok) n’est pas obligatoire non plus lors de la première session. Il est toutefois possible de l’acheter auprès de votre instructeur selon le calendrier de commande qui est annoncé en début de session.

Non, considérant notamment les caractéristiques de sécurité qui entourent la pratique de notre art martial, il est requis que l’habit porté lors des cours soit un habit de taekwon-do ITF approuvé. Il est possible de se procurer un habit usagé sur différentes plateformes en ligne, toutefois assurez-vous que celui-ci soit un habit approuvé. Pour plus de détails, il est recommandé de s’adresser à l’instructeur.

À partir de la ceinture jaune, le combat libre devient un prérequis pour progresser. Ce faisant, c’est à partir de ce niveau qu’il faudra avoir l’équipement de protection nécessaire. Celui-ci est composé des protège-pieds, protège-mains et du casque, auxquelles il faut ajouter un protecteur buccal transparent. La coquille protectrice est également requise pour les garçons.